我高中的时候特别胖，140斤，于是没什么男生喜欢~
进了大学，发现。。。找不到男朋友，然后减肥，减到95斤，用了一年多~

后来，我发现我天生就是胖人基因，如果不节食不运动，就嗖嗖往上长肉，生第一胎的时候，长了快60斤~
我老公开玩笑说。。。不错嘛，这买一送二啊~还不能退货。后来用了一年半的世界，瘦回到100斤。然后就长期，规律的节食和健身~

现在二胎怀孕，虽然已经很节制吃东西，马山要生了，但还是长了30多斤，看看孕照，脸圆了不少。
想想减肥的痛苦~还是接下来一项不小的挑战
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这都十多年的事儿了，那会儿没有数码照~

倒是有160斤和100斤的
【 在 MJTbag 的大作中提到: 】
: 140对比95的，可以挡脸，哈哈
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那会儿二十左右，就饿着，然后运动，瘦的很快，但身体会有不健康的反应，比如闭经~那会儿不懂事儿，觉得正好免去大姨妈的打扰了；但等后来结婚，发现这种不健康的方式是会影响生育的。备孕很久没有小孩~

后来就开始中医调理，健身，才恢复健康。生完老大，对控制体重这件事情有了新的的认识，可能是岁数大了，被灌输一些观念，身材好不是瘦，到一定年龄之后如果只追求瘦，就没有型，身材会干瘪~然后就开始请私教，规律做有氧和力量~

但现在二胎。。。一切都得重新来，唉
【 在 haoren666 的大作中提到: 】
: 140到95，太有毅力了，说说怎么实现的
: 发自「今日水木 on iPhone XR」
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我有一个星期瘦了8斤~
早上一袋牛奶，一个面包
之后，饿了只吃苹果。坚持7天，8斤体重。当然这8斤，有水分也有肌肉，也有脂肪。
常年，基本晚上不吃饭
【 在 vv 的大作中提到: 】
: 那饿着是哪个层次上的饿着啊，比如，你一年没吃午饭？或者，一年没吃糖？
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160cm
【 在 imzha 的大作中提到: 】
: 多高？
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