- 主题:怕冷有什么经验可以请教吗
太虚了,做一段时间艾灸试试吧
吃中药、做艾灸都不是立刻就有效果的,可能得一段时间之后才有效果
【 在 Rasfamily 的大作中提到: 】
: 我穿1件毛衣、1件羊毛外套、套着羽绒服,不停打字还手冰凉哆嗦。(我同事穿一件内衬衣,一件只有一层布的刷手服,神情自若。)
: 晚上睡觉两床被子、保暖衣,偶尔还因为手脚凉需要开一会儿23度的空调。
: 永远在跟怕冷战斗。夏天绝对不敢在空调间穿露脚踝的裙子,一着凉就要头痛。永远要带着一件长袖,穿短裤特没安全感,有时要备着长裤。。。。经常纠结要不要跟同事商量关一会儿空调、关一会儿窗户。。。。经常无奈地抱着保温杯,不停灌热汤。
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有的胖不是胖,是肿,身体里是湿寒不能自己运化掉,就变的水肿状,如果身体健康,阳气够,就不会那么“胖”
【 在 Rasfamily 的大作中提到: 】
: 胖子也怕冷啊。。
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嗯,淘宝都有卖的,我也买过,艾草煮水泡脚,艾灸不太可能每天做,这个可以长期做
【 在 hanx 的大作中提到: 】
: 艾草泡脚也可以
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你看孙俪现在走养生路线,没事就发泡脚,挺好的
【 在 hanx 的大作中提到: 】
: 特别是泡完脚就睡觉,会很暖。
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胖的很多也是寒的……身体特别好的少
【 在 hanx 的大作中提到: 】
: 女的很多体寒,特别是瘦弱一些的。
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