- 主题:求推荐在家健身的器材或者好物件
笑着要不要买个椭圆机或者动感单车,大家来说说
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健身达人。我是女生,只是希望能有点简单有点乐趣的锻炼器材
【 在 MJTbag 的大作中提到: 】
: 我家有动感单车,利用率挺高。一个单杠练引体向上。健腹轮,肌肉按摩棒,弹力带,哑铃杠铃也是基础需要的。
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: 这些差不多能满足在家健身基本需求了。
: ....................
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我去,nb
【 在 iydong 的大作中提到: 】
: 据说一次滚床单的消耗相当于跑步半小时。
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: 脱衣服
: ....................
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推荐一下哪种踏步机
【 在 cclove 的大作中提到: 】
: 我家地方小,买了个踏步机,我每天二十多分钟
: 运动后挺舒服的,关键是坚持。
: 动感单车自己玩不出那个动感
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