删的真快
其实很理解你的感受,做很多事情得不到理解和支持,有时候不怕身体吃苦就是心太累了。
可是你家的症结不在于环境改变,即便离婚了你并不能解决这种不开心的情绪。
所以如何看待家人,如何改变自己的心态才是走出来的唯一路径。
你可以把下面这段话念二十遍:
我知道关注焦点会影响我的情绪,鸡会生蛋也会拉屎,我关注点在鸡天天生蛋,我很开心,我关注点在鸡天天拉屎,,我很难受!冷静思考,我明白了养鸡是为了吃蛋而不是为了吃鸡屎!我恍然大悟,生活就是一只鸡!我要改变我的关注焦点,关注鸡蛋,彻底远离吃屎的生活!我要感恩家人,吃鸡蛋使家庭和谐,我才更幸福!
【 在 newlifenew 的大作中提到: 】
不想说了,散了
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