走多长时间？饮食怎么安排的？谢谢
【 在 koleasu 的大作中提到: 】
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: 同一楼 小心膝盖  
: 我从年后瘦了十几斤 就是少吃多走 跑步都没跑  
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发自「今日水木 on iPhone XR」
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