了解，食不厌精。
【 在 Fridayout 的大作中提到: 】
: 对，这次做的有羊腿部分还有点羊排部分
: 需要先把羊肉 加葱姜盐白萝卜炖20分钟，羊肉有点熟以后，在根据个人口味加孜然 胡椒粉 辣椒粉 蚝油 生抽 酱油，洋葱等腌半个小时
: 然后上烤盘 ，上下都敷严锡纸，再加点土豆块等自己爱吃的蔬菜，抹上油，200读 上下火烤20分钟，拿出来，把上面的锡纸撕掉，只用上火再考15～20分钟上色变焦。就可以了。
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