健康的老年人适合吃点什么样的补品

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主题:健康的老年人适合吃点什么样的补品
10楼|qqshao|2020-04-10 09:51:31|只看此ID
加VD的钙片，鱼油
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11楼|myblueskyer|2020-04-10 09:52:25|只看此ID
唉，养生健康的理念都歪了。。
【在 bjfenglian 的大作中提到: 】
: 张口就骂啊！只是想尽尽孝心，了解一下情况而已
: - 来自「最水木 for iPhone 7」
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12楼|firesnake|2020-04-10 09:54:57|只看此ID
多吃肉蛋奶，少吃高油高糖。
建议学一点营养学，比如买本范志红的营养学配餐书籍，先搞定日常饮食的营养摄入，营养品那是锦上添花。
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