- 主题:午饭吃多了碳水确实容易困
中午炒的辣子鸡丁太好吃了，配了两碗米饭，现在困的要死。
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是的，昏昏欲睡，碳水真是升糖利器
【 在 houdini 的大作中提到: 】
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: 升糖指数太高
: 中午直接一块儿鸡排 下午很精神
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昨晚带小迪庆出去跳绳，跳太快手机从口袋里掉出来了，摄像头阵亡了。。。。
【 在 ptmua 的大作中提到: 】
: 没图差评
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不错，牛柳要炒好好难啊
【 在 sanshi0822 的大作中提到: 】
: 哈哈哈，肉也是碳水麽？不懂~
: 我中午吃的杭椒牛柳和炸扒皮鱼，这会儿也困得不行~
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是的，得看火候。不会整这个。。买过杭椒，用来炒鸡蛋了
【 在 sanshi0822 的大作中提到: 】
: 是啊，火候很重要，不能炒老，要不就不好吃了
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哈哈哈，准确的说教辣子鸡块，买的特价三黄鸡 11.8一斤
高油又辣的东西是真下饭啊
【 在 yyaosh 的大作中提到: 】
: 你看，太会做饭也不行吧
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我是吃多了主食就困。。比如晚饭吃烙饼啥的，会困的很早
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 我觉得我一吃肉就困
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其实能吃能睡是福气。。你看很多年纪大的不到6点就准时醒了
【 在 hoodlum 的大作中提到: 】
: 其实是年纪大了。。。年轻的时候猛吃也不困。。。
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