练了一个月的哑铃

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主题:练了一个月的哑铃
31楼|ptmua|2020-05-07 12:55:10|展开
穿五分袖显瘦

【在 cynthia0319 (纠纠) 的大作中提到: 】
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:  胳膊没练细
:  力量练大了
:  以前掰手腕掰不过一个女同事
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FROM 58.39.81.*
56楼|ptmua|2020-05-07 13:08:38|展开
撸铁之后多拉伸还会变粗吗？

【在 liuruofan (刘若钒) 的大作中提到: 】
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:  胳膊难道不是越来越粗？
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FROM 58.39.81.*

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