打扫卫生时戴口罩，清洗空调。
家里不要铺地毯，窗帘、床品等织物要经常清洗。
保持充足睡眠，保证营养，适度锻炼。

【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: 空调关了就没
: 昨天打扫卫生加开空调 就过敏到生不如死 晚上吃了药 果然夜里很好睡 录了音也没有很沉重的呼吸声
: 之前有时候夜里会打呼噜的 真难受 这个病感觉是绝症 一年有一半时间在发作
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