- 主题:Re: 体脂终于个位数了！
是不是特别瘦？不是十几就行吗
【 在 fuzzytail 的大作中提到: 】
: 学习了个科学饮食，然后每天下班高强度锻炼1小时，两周掉了3%体脂，终于摸到个位了！！
--
FROM 120.244.120.*
我前年测体脂好像是17多 据说已经比较低了
BMI也没你高
【 在 fuzzytail 的大作中提到: 】
: BMI 21，偏瘦一点，要想不热身能有明显8块腹肌体脂得5-8%，不过我练不动了，时间有限还是做一些有趣味的运动
--
FROM 120.244.120.*
但是我看着并不瘦。。。
【 在 bszb1205 的大作中提到: 】
: 女的17那真是相当相当瘦了……
: 我认识一姑娘，我觉得她都瘦到极限了，还19呢
--
FROM 120.244.120.*
那可能是测的数据有误？
我的确有点肌肉 但是也没那么多啊
【 在 bszb1205 的大作中提到: 】
: 呃……那你全是肌肉？
: 我看lz发的照片，男的这种程度，感觉体脂率也就在15左右了
: 女的要能达到17，那真的要极瘦的，连臀部都没有多少脂肪，全是肌肉的那种瘦……
--
FROM 120.244.120.*