可乐不喝，其他的还行
【 在 Forrest1994 的大作中提到: 】
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: 跑到3公里的时候，已经汗流浃背，把T恤脱了，继续跑，跑完10公里，身上水哗哗的。  
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: 喝了大概700ml水，然后又喝了250ml凉牛奶，250ml可乐。  
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: 然后吃饭，吃了一小碗面，一块鱼，又喝了大概250ml的面汤，感觉终于肚子里有底了。  
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: 泡上一杯红茶，放松一下。  
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: 五月跑了19天，122km，还ok。  
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发自「今日水木 on iOS」
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