- 主题:发小说她春节后收了廿斤
跑步，然后晚饭主食减半，鸡胸鸡腿吃到饱，本青这样半年多收了二十斤
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压压不能瘦了，现在刚刚好，完美
【 在 winrar 的大作中提到: 】
: 慢慢来 105我也可以接受
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最多的两三个月，每月差不多有100公里
【 在 qtyt1227 的大作中提到: 】
: 每天跑多少？
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我当时下班坐地铁到奥森，然后穿过里面跑回家
今年也没怎么跑了
【 在 qtyt1227 的大作中提到: 】
: 那真的很厉害了，特别佩服能坚持跑步的人。你是每天早上跑还是晚上跑？早上感觉时间好紧张，跑完回来还要洗澡换衣服吃饭，晚上回家之后就围着孩子转，等孩子睡了也就差不多十点了。
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