科学饮食
【 在 Cathyisagirl 的大作中提到: 】
: 米和面食得更换着吃，也就是吃了几天大米，就得改吃面食的主食。
: 反之亦然。
: 如果让我整天吃米饭，或整天吃面食，我会腻的。
: ...................
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