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- 主题:三个小时的羽毛球运动消耗
- 因为我从来没跑过20公里 只知道5公里的消耗量
【 在 springbuaa 的大作中提到: 】
: 为什么不说1个20公里？
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FROM 223.72.67.* - 居然这样说我……
【 在 hbqcysj 的大作中提到: 】
: 你好坏额
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FROM 36.110.199.* - 说来有点不好意思，跟女同事去的，所以想表现一下，不过跟经常打的差距还是太大了，人家站着打，我满场飞奔还是输球。
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 我好像最高就是160多
: 你这也太拼了
:
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FROM 39.155.176.202 - 3小时太长了
我打羽毛球受了两次比较严重得伤
都是超过2小时后体力不支造成得
【 在 katelina (卡卡) 的大作中提到: 】
: 1386千卡 差不多相当于四个5公里跑
: [upload=1][/upload]
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FROM 115.34.90.* - 这个手环好用吗？
【 在 katelina 的大作中提到: 】
:
: 1386千卡 差不多相当于四个5公里跑
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#发自zSMTH@HMA-AL00
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FROM 117.136.0.* - 顺便上个图，一小时42分，平均163，峰值192，年龄大了顶不住了，23的时候能连续这个强度4小时
【 在 katelina 的大作中提到: 】
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: 我好像最高就是160多
: 你这也太拼了
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发自「今日水木 on iPhone 11 Pro Max」
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FROM 39.155.176.202 - 192是不是危险啊？还是手环不准确？
【 在 wangcai949 (wangcai949) 的大作中提到: 】
: 顺便上个图，一小时42分，平均163，峰值192，年龄大了顶不住了，23的时候能连续这个强度4小时
: 发自「今日水木 on iPhone 11 Pro Max」
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FROM 112.14.47.* - apple watch应该还成吧，确实有点危险，不应该超170，有点过劲儿了，不过身体没啥不适，第二天挺累的就是了
【 在 McAbao 的大作中提到: 】
: 192是不是危险啊？还是手环不准确？
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FROM 39.155.176.202 - 握手
【 在 whereto 的大作中提到: 】
: 3小时太长了
: 我打羽毛球受了两次比较严重得伤
: 都是超过2小时后体力不支造成得
: ...................
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FROM 36.110.199.* - 她那个烈度没啥事
【 在 whereto 的大作中提到: 】
: 3小时太长了
: 我打羽毛球受了两次比较严重得伤
: 都是超过2小时后体力不支造成得
: ...................
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FROM 36.110.199.*