昨晚十二点我吃了包泡面

【 在 winrar 的大作中提到: 】
: 一周十斤有点吓人啊
: 昨天吃了鸡柳的我感到很罪恶
: 【 在 sosos 的大作中提到: 】
: ....................

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年轻人啊，我好像自从本科毕业就再也没有半夜吃过夜宵，尤其是方便面。而且毫无欲望去吃夜宵。去年节食减肥不吃晚饭，到晚上其实挺饿的，肚子咕咕叫，但是忍一忍也就过去了，最多吃几口水果
【 在 sosos (soso) 的大作中提到: 】
: 昨晚十二点我吃了包泡面
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FROM 1.203.144.144

我吃了两年一斤没减啊~



【 在 vv 的大作中提到: 】
: 最简单的甲状腺素片即可，危险之一是可能引发房颤，甲减的人都可能引发，更不用说好人了。。。
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个体上说代谢损伤看的是自体机能上的个体差异，我爹当年吃了大概二十年看血检也还是正常的，否则就不会这么多年还被理解为物美价廉的传统好药了，能治病。。

但总体上说药物代谢必经肝肾，没有第二条路可走，有没有医学意义上的伤害在临床上是概率数字的概念，比如多数人吃了药肝肾功能正常，医学上就说指标正常，极少数的肝肾指标异常会列到那一丢丢的数字里提示要跟踪监测，于是很多长期服药的人需要定期检查肝肾指标。。

其实好多药都有这个问题，降血脂的降血糖的都要赌个体代谢能力，我吃过降血脂的药，效果特明显，很快的血脂降了顺便人瘦了，同时肌酸激酶升高了，医生说是个体敏感说没有数量级的改变就不叫副作用，可等到了数量级的改变可能就晚了，后来我停了药好久，那一项还是偏高。。

扯一堆没用的说到底，这事的重点是普通人没必要为了减肥而吃药，少吃点饭一定会瘦的，当然了，少吃饭对健康一样有影响，啥都得适度，九十年代大众节食万众减肥的那阵，我娘有同事节食节出来肝炎的，肝很皮实同时也很娇贵，肝损伤百分之七十以上才会有普遍意义上的指标异常，人不能随意糟蹋自己的东西。。。

【 在 rwroni 的大作中提到: 】
: 据说医学研究并没有证明二甲双胍对肝和肾有明显的伤害
:  只是我们中国人认为是药三分毒，从常识上进行的判断而已
:  当然也可能是研究的不透彻，不好说
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是的 我特别爱油炸的东西

【 在 sosos 的大作中提到: 】
: 自制力太差
: 而且碳水化合物真的太有幸福感了，比如早上吃个油条
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