- 主题:Re: 问一下内隐的问题
不管用啊，每天都锻炼半小时，身体更加沉重
【 在 balrog 的大作中提到: 】
: 每天跑步
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我168，102，胖算不上吧
【 在 beyondhills 的大作中提到: 】
: 就是胖，还湿气嘞
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有没有可靠的品牌推荐下，不知道哪里买
【 在 Lena12023 的大作中提到: 】
: 祛湿足贴试一试
: - 来自「最水木 for iPhone 7 Plus」
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光肚子长脂肪？
【 在 jjzhu 的大作中提到: 】
: 不是湿气，是脂肪。
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现在不是不敢去医院吗，想着买点药什么的在家调理一下
【 在 quinrui 的大作中提到: 】
: 找中医调理一下
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不研究这个，不爱健身
【 在 beyondhills 的大作中提到: 】
: 小肚子大说明内脏脂肪很高，体重还这么低说明基本没有肌肉，体脂比肯定也很高
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不大年龄
【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: 中心性肥胖 多有氧 防三高 跑步+少吃 还是管用的
: 估计你年纪大了多半血糖高
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好的
【 在 Lena12023 的大作中提到: 】
: 这东西成分都差不多，JD上随便买，不同的品牌都可以试一试
: - 来自「最水木 for iPhone 7 Plus」
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我没力气，仰卧起坐起不来。
【 在 SwIy 的大作中提到: 】
: 这么瘦，小肚子大，就练练仰卧起坐或者锻炼腹肌
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没到
【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: 30以后就开始了
: :不大年龄
: :【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
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