开始全新的生活
【 在 matianleilei 的大作中提到: 】
: 如题，好难熬啊……

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我也在低谷，什么都不敢动，趴着等机会，每日写一篇多心经。
【 在 matianleilei 的大作中提到: 】
: 如题，好难熬啊……
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收藏了
目前处于人生第一个真正的低谷期（我感觉的）。其实人之所以觉得低谷是因为看不到变好的希望，也许过段时间再回头看也不算什么。

感觉就像跑步到了最难熬的身体极限，像你说的咬牙挺过去，就没那么难受了

【 在 novicejia 的大作中提到: 】
: 虽然我目前不完全是在低谷期，但也处于一个比较艰难的时候，所以想跟你分享一下我的想法。
: 处于低谷的时候如果一味想着怎么度过去，想象着度过去以后的情况怎么怎么好，其实对度过低谷和艰难期一点儿帮助都没有，反而会陷入无穷的循环里，更走不出去。
: 所以我一般越是在低谷期越是默不作声，冷静的分析当前可能能做的一丝丝事情，然后低着头，咬紧牙，一点一点的啃下去，这个时候反而不要琢磨着去各种抱怨后悔什么的，因为那些行为对你的困境一点儿帮助都没有，反而会泄你的气。
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天天不睡觉，真的晚上3点都睡不着那种，体重迅速上升，然后血压因为情绪会升高，不得不去医院看，然后随着时间就过去了，其实我也不算过去了吧，但物理上的参数都调回来了

时间真的很了不起，另一方面，我也怂了

【 在 matianleilei 的大作中提到: 】
: 如题，好难熬啊……
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低谷中，产后抑郁加失业，不知道何去何从
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