请配个图
【 在 hikeryang 的大作中提到: 】
: 脂肪1kg热量为7700大卡，那么6.39万大卡等于燃烧了8.30kg脂肪。
:     要减肥的贵妇们，这就是减肥方法：能量守恒定律。绝对没有节食什么的，只是不吃零食和软饮，少吃大肥肉，多吃鸡肉和蔬菜。
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