- 主题:疫情后本迪庆脚踏车通勤共燃烧6.39万大卡
得发张身材照才能看到效果
【 在 hikeryang 的大作中提到: 】
: 脂肪1kg热量为7700大卡,那么6.39万大卡等于燃烧了8.30kg脂肪。
: 要减肥的贵妇们,这就是减肥方法:能量守恒定律。绝对没有节食什么的,只是不吃零食和软饮,少吃大肥肉,多吃鸡肉和蔬菜。
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对胸肌好像有点印象…很大…
【 在 hikeryang 的大作中提到: 】
: 已经下垂了,没有健身房,本青的胸已经变成A--了
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【 在 hikeryang 的大作中提到: 】
: 怕你把持不住,不能发
快点吧挺晚的了 再不发到睡觉时间了
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