设置一个小目标，相对能容易实现但是又需要努努力的那种：）

【 在 cynthia0319 (纠纠) 的大作中提到: 】
: 我觉得啥目标都实现不了
: 所以特别没动力
: 绝望了吧
: ...................
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那就先饿一天，保持饥饿感有时候还是有作用的：）

ps：
我觉得我们应该不要轻易对别人说是否抑郁了，因为人的自我暗示作用是很强的，有些人其实根本就没有，就是因为想到或看到了一些词，然后对号入座，以为自己就真有了
当然，如果真有了另论：）

【 在 davidsm (nonick) 的大作中提到: 】
: 你以为是年轻人呐，中老年饿过头就直接狗带了
: 她们都可能有一点抑郁，
: 研究表明抑郁是会引起身体质变的，尤其是消化系统和神经系统
: ...................
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