据说是腰没有问题的话，还是睡硬床好，但是已经出问题了的话，就不能睡硬床了。要选择合适的床垫，对腰有个支撑。

另外也是个习惯问题吧，我上大学的时候，刚从家里席梦思换到板床很不习惯，等睡习惯了，睡软床又不舒服了。

【 在 N1NG00 的大作中提到: 】
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: 之前一直睡软床，觉得挺好的，有娃了娃总在床上玩，我妈说娃翻身练不好都怪床软，而且她帮我带娃也嫌我床软，就给换了硬床。我的天，睡了两晚感觉早上好累啊，而且胯骨硌得好疼。明显腰部没有支撑而且受力不均，为啥老年人还都说硬床对腰好呢？
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#发自zSMTH@BMH-AN10
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