- 主题:看到有人会失眠...
睡不醒不能叫睡眠质量好吧
睡眠质量好的定义是长度适当，中间不醒，睡醒以后精神奕奕
感觉6个小时左右最佳
【 在 luckyna 的大作中提到: 】
: 你还是年轻，美女
: 岁数越大睡眠越差
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我可以三四个小时睡眠保持一段时间，比如几个月
长期的话，六个小时足够了
我最讨厌人睡不醒了
【 在 luckyna 的大作中提到: 】
: 六小时太少了吧
: 我要晚上六小时
: 白天特别没精神
: ...................
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睡够六个小时我气色很好了
【 在 waytogo 的大作中提到: 】
: 太少了， 容易憔悴的
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时间不够用
【 在 waytogo 的大作中提到: 】
: 精力旺盛
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别羡慕了，都被我拿来霍霍了
【 在 lustertm 的大作中提到: 】
: 特别羡慕
: 能有这么多清醒的时间，可以多做很多事情啊
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