带孩子，安眠药剂量加大，睡前看专业书英语书，听白噪音

你这安眠药都解决不了的，建议去医院寻求专业帮助

【 在 DMDACC 的大作中提到: 】
: 有没有哪位朋友，有解决失眠的办法？已知褪黑素没用，安眠药没用，大量运动没用。有没有其他管用的办法？
:
: 发自「今日水木 on iPhone 7 Plus」
--
FROM 114.248.227.*