- 主题:Re: 有人用过家用的椭圆机吗
登静态自行车也可以
国内不知道为什么不流行登静态自行车
美国这里和跑步机一样热门
【 在 waytogo 的大作中提到: 】
: 游泳不容易减肥的
: 长走/跑减肥效果最好
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不会的
蹬自行车力量没有那么大
纯粹是消耗热量的运动
自行车运动员腿很细的
【 在 waytogo 的大作中提到: 】
: 蹬自行车会不会练的大腿很粗啊
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比跑步好
重量不全部传播的膝盖
自行车运动就是消耗脂肪了
腿部脂肪没有了 其他身体部分的脂肪需要来帮忙
【 在 waytogo 的大作中提到: 】
: 伤膝盖吗？ 我总觉得蹬自行车只有腿使劲了
: 胳膊上身不能摆臂运动了
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现代人时间紧
健身房设备锻炼 主要是效率更高
跑步需要时间太长 才能同样效果
【 在 guYWang 的大作中提到: 】
: 健身房里好多动感单车。就是你说的这玩意吗？
: 我还是喜欢外面跑，去健身房只做核心训练。
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现在知道这个东西叫什么了
动感单车 翻译的的很好
英文是Stationary Bike
【 在 yyaosh 的大作中提到: 】
: 膝盖的夹角
: 你可以去健身房动感单车体验一下，照那种感觉调
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如果直译
应该是静态单车
显然没有动感单车有活力
【 在 yyaosh 的大作中提到: 】
: 哈哈，英文倒是很形象
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所以美国人说的实体
中国人说的是感觉
【 在 yyaosh 的大作中提到: 】
: 固定在那不动的，哈哈
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