你的祖先在远古时代可能是部落负责守夜的。。。基因里就是越到晚上越精力充沛吧哈哈哈哈

我觉得自己有一套适合自己的规律作息表就行了吧，不需要强制早睡早起。以前看过董卿的专访，她就是常年4-5点才睡，中午起床，人家身体看上去也挺好的，也不耽误大龄生娃。

你可以弄个对另一侧的人影响最低的床头灯，然后晚上跟你老公一起躺下，卧聊啦，亲热啦，然后他睡他的，你就着床头灯再继续玩你的呗。

【 在 yulin2 的大作中提到: 】
: 我家总是因此闹矛盾。我是夜猫子型，越到下午晚上越状态好，更甚者，属于感情过于丰富型，常因为想到什么而清醒不眠。 我想了下，我在规律作息这件事上真是欲从而不能，不知道该不该给自己下个通牒？
: 丈夫没有我睡在侧则也不睡。。。
--
FROM 221.218.80.*