- 主题:两个星期可以瘦几斤?
早上吃了一片面包一个鸡蛋一盒牛奶半个桃子
现在还不饿
【 在 catmini 的大作中提到: 】
: 我早饭用空气炸锅烤的油条,jd买的福成半成品。我吃了3根。。还有一碗馄饨,三个西梅。
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不吃晚饭试试
感觉5斤没问题
【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: 保证身体不出健康的问题下可以做的极端点
: 下周末有个想注意下形象的见面
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内酯豆腐怎么做豆腐脑?
【 在 catmini 的大作中提到: 】
: 鸡蛋比较抵饱。对了我最近买了半成品油条和南瓜饼,还买了内酯豆腐做豆腐脑,早饭5分钟,油条豆腐脑都可以吃上了。
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可以可以 我学习一下
【 在 catmini 的大作中提到: 】
: 内酯豆腐挖出来放到碗里蒸一下,然后把水倒出来,加点牛肉酱,生抽,香菜,拌一下就可以吃了。也可以自己做个卤浇进去,这个时间来不及我就没弄,直接放的牛肉酱+生抽+碎香菜末。
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