- 主题:已经在客厅原地跑步跑了一个月了
大腿会变粗吗
【 在 darley 的大作中提到: 】
: 高抬腿运动，锻炼效果显著
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就怕不协调的粗啊。。。
【 在 darley 的大作中提到: 】
: 想把大腿练粗是很难的
: 再说大腿难道不是越粗越好，小腿别粗就行了
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这不是替潜在隐患的妹纸们问的么。。。
【 在 darley 的大作中提到: 】
: 说得像你能练粗似的……
: 服了
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