- 主题:Re: 大家多数是在哪里锻炼身体的啊？
每天步行1万左右
下班继续家里运动一个半小时。。。
【 在 Cathyisagirl 的大作中提到: 】
: 1.在家
: 2.户外
: 3.健身房
: ...................
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b站健身up主的视频啊，跟着练就是了。。
【 在 Joanna88 的大作中提到: 】
: 一个半小时厉害，做什么运动？
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有的up主一系列的，跟着从头练到尾就行了
【 在 Joanna88 的大作中提到: 】
: 哦，我一般就跟着keep
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