我也有类似的问题，不过我当时是因为租房子；
读初中的时候，为了在县城读书，我妈带我带县城租房子陪读，而且那个房子特别破。。
之所以有点自卑，是因为身边的同学大多数是公务员的孩子，家境都比较好，都在县城有自己的房子，而且那时候还比较虚荣，喜欢比较；

记得在大学的时候，我还去校医院的免费心理医生聊过，效果还不错；时光飞逝，如今已经工作，也已经在北京定居，那段时光早就成了青涩的回忆，，，
楼主之所以耿耿于怀，主要是"舅妈"这个触发机制，，老是让自己想起自己难堪的时刻；
我要是楼主，会这样做，
1：找个心理医生谈谈，人生不过几十年，不能这样老是带着心结度过，我们改变别人太难，改变自己简单多了，让自己有更加豁达的心态，和自己和解，找心理医生是个好方法；
2：减少触发机制的次数。。。可以网购啊，逢年过节买点东西寄过去；去亲自看望也不需要带着家人，找个理由搪塞过去即可；有大事可以帮帮忙，不需要时时记在心间；
3：告诉自己父母，自己知道，不需要他们时时挂在嘴边，老人老了就会脑袋轴，你说多了，他们也就知道了。

最重要的，是自己意识到，过去的已经过去，我们不必耿耿于怀；
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