- 主题:终于把父母喜欢喝粥的坏习惯改变了
早上喝点粥咋了，确实很养胃，代替米饭
【 在 qlbbj 的大作中提到: 】
: 我爸妈一直喜欢喝粥，口头禅就是粥能养生。几十年来，早饭雷打不动就是白粥配油条咸菜，身体一有不适就顿顿喝粥，不仅自己喝，还从小强迫我喝，现在强迫我儿子喝。给他们说了无数次，粥没营养，喝多了对身体不好，升糖快，容易得糖尿病，根本不信我。去年张文宏说了不要喝粥，才慢慢改变了这个习惯，现在早上已经习惯牛奶鸡
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发自「今日水木 on iPhone 11 Pro Max」
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我爹妈不喝白粥，你可以找我爷爷去讨论这个没教养的问题
【 在 lk5 的大作中提到: 】
哈哈，你爷腻奶腻爹尼玛都喝白粥，他们要是我就是
- 来自 水木社区APP v3.5.1
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【 在 silentfish 的大作中提到: 】
: 有啊，而且比牛奶蛋白质含量高。牛奶里面蛋白质含量低得可怜，大概是每100克有3.5克蛋白质？只不过蛋白质质量还不错，但也比不上鸡蛋、鸡胸肉、鱼虾之类。不知道为啥这么被推崇。而且中国牛奶不太适应的也很多吧。
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喝粥是坏习惯？脑子坏了吧
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没营养你咋长大的
【 在 qlbbj 的大作中提到: 】
: 白粥里面有蛋白质？
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro Max」
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喝粥变成坏习惯啦，张文宏又不是营养科或内分泌科的专家
【 在 qlbbj 的大作中提到: 】
: 我爸妈一直喜欢喝粥，口头禅就是粥能养生。几十年来，早饭雷打不动就是白粥配油条咸菜，身体一有不适就顿顿喝粥，不仅自己喝，还从小强迫我喝，现在强迫我儿子喝。给他们说了无数次，粥没营养，喝多了对身体不好，升糖快，容易得糖尿病，根本不信我。去年张文宏说了不要喝粥，才慢慢改变了这个习惯，现在早上已经习惯牛奶鸡蛋了。
: 我爸年轻时得过肺结核，肺功能一直不太好，常年咳嗽，所以特别紧张新冠，对张医生特别迷信
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白粥基本上是GI指数最高的
【 在 here080 的大作中提到: 】
: 请问喝粥怎么“喝多”？
: 喝粥是没什么营养，但那是因为摄入的总热量低啊。喝粥相当于节食。现代人的问题往往是吃太多。
: 如果只是早上喝，完全没有任何问题。
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你爹横穿马路被车撞死就是对的，因为他闯红灯还没走斑马线
我绿灯走斑马线横穿马路怎么了，很对呀，腻嘛不这么走么？那尼麻也得被撞死
【 在 mashima 的大作中提到: 】
: 不能因为你横穿马路没被车撞死就说横穿马路是对的。
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: #发自zSMTH@高级手机
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你没教养的问题我找你爷爷不太好吧，应该去找你爹，或者隔壁老王
【 在 powing 的大作中提到: 】
: 我爹妈不喝白粥，你可以找我爷爷去讨论这个没教养的问题
: 哈哈，你爷腻奶腻爹尼玛都喝白粥，他们要是我就是
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FROM 223.72.73.175
喝粥容易得糖尿病！
【 在 qlbbj (阿宝) 的大作中提到: 】
: 我爸妈一直喜欢喝粥，口头禅就是粥能养生。几十年来，早饭雷打不动就是白粥配油条咸菜，身体一有不适就顿顿喝粥，不仅自己喝，还从小强迫我喝，现在强迫我儿子喝。给他们说了无数次，粥没营养，喝多了对身体不好，升糖快，容易得糖尿病，根本不信我。去年张文宏说了不要
: 我爸年轻时得过肺结核，肺功能一直不太好，常年咳嗽，所以特别紧张新冠，对张医生特别迷信
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro Max」
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