- 主题:其实张文宏在说胡话
那张文宏不该那么说
应该说多补充蛋白质，而不是说不能喝粥
就像英美的营养学家，也肯定不能说不许喝咖啡，咖啡没营养
【 在 bszb1205 (bxzb) 的大作中提到: 】
: 我国有很多人，尤其是老一辈人，摄入热量的主要来源就是碳水好吧
: 西北一天三顿大量吃面，没啥蔬菜更没肉的人
: 其他地区一天三顿大量吃粥吃米饭，配菜很少也没啥肉的人
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公众人物说话要注意
现在中学也学生物的，谁不知道蛋白质？
他自己乱说话就不要怪别人
就像巴顿说，德国人加入纳粹和美国人加入民主党 共和党一样，那人家记者生发一下，民主党共和党等于纳粹党，你也不能说错，所以他立刻就被撸了
【 在 bszb1205 (bxzb) 的大作中提到: 】
: 他毕竟是科普性质的讲话嘛
: 谁随口一说，也不一定能说的那么准确
: 你跟大众说蛋白质碳水均衡搭配，大众也不知道啥是蛋白质啥是碳水啊
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张文宏自己说的
一碗粥，90%以上是水，能有多少糖？
就算一碗粥200 ml，也就撑死20 g米，一瓶300多ml的可乐，含糖量就是35g，含糖量超过10%的
【 在 fryingbird (永远微笑的小丑) 的大作中提到: 】
: 这句露怯了
: 粥里面的淀粉就是多糖
: 含糖量比可乐厉害多了
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什么醉了
他自己说的啊，粥没营养
那咖啡有营养吗？
人家早上能不能喝咖啡啊
【 在 mashima (mashima) 的大作中提到: 】
: 你个满嘴胡话的杠精是瞎了吗？他说喝牛奶吃鸡蛋了，这都是蛋白质的载体。也说不能喝粥了，那是糖的载体。本来中国人饮食里碳水就过高，早饭的减了没问题。你还想让他说”请少摄入多糖，多摄入蛋白质“吗？这种话老百姓听不懂。
: 本来整件事跟咖啡一毛钱关系都没有，版上居然这么多人跟你跳你这个破咖啡的坑，也是醉了。
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哪里一样啊
米里不光有糖
可乐那可是真正含糖量超过10%的
【 在 bszb1205 (bxzb) 的大作中提到: 】
: 那不一样的么
: 虽然我生物不太好，但是20g米，那是纯淀粉，都可以完全转换成糖的……
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没有人早饭只和粥的
也没有人只喝咖啡的
所以喝粥 喝咖啡都没有问题
【 在 yerbine (叶儿饼) 的大作中提到: 】
: 那你说粥有没有营养吧
: 真有意思，非拿个咖啡在那儿说
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哪有人一天三顿粥，除了粥啥也不吃的？
当代曹雪芹？
【 在 bszb1205 (bxzb) 的大作中提到: 】
: 大米的主要成分就是淀粉啊……你要说什么微量元素啥的，就没啥意思了
: 如果非要说糖的问题，大米确实比可乐强一点
: 但是……每天早上、甚至一天三顿喝，甚至只喝可乐的人还是绝少数
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哪里常见了？
按张文宏定义的粥
90%以上是水，喝一斤也才一两米
这能饱了？
你就是解放前也不至于啊
【 在 bszb1205 (bxzb) 的大作中提到: 】
: 早上吃粥配咸菜，中午吃粥配点青菜，晚上吃粥配点青菜
: 这不是很常见么……
: 你其实就是北京城里人，不了解我国数亿农村人，尤其是农村老人怎么生活的……
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至少我没见过这样的穷人
【 在 yerbine (叶儿饼) 的大作中提到: 】
: 你确定没有人早饭只喝粥？
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我逻辑哪有问题啊
早饭喝咖啡没问题
所以喝粥也没问题
【 在 yerbine (叶儿饼) 的大作中提到: 】
: 你看看自己的逻辑：
: 没有人早饭只喝粥
: 所以喝粥没有问题
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