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主题:第三天
楼主
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zhijiao
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2021-11-12 10:05:58
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只看此ID
最近无聊,开展减肥活动!
一期目标:30斤
如果成功了大家跟我一起减。
今天减肥第一天,想减肥的跟我一起来啊。
今天开始:117公斤。
第二天:115.55公斤,食物:西红柿鸡蛋汤,荸荠五个
第三天:114.6公斤,食物:两个鸡蛋,一个自种的美味的胡萝卜,一块自种的青萝卜,水无数。
--
FROM 36.112.197.*
1楼
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jhtcm
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2021-11-12 10:15:14
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只看此ID
把鸡蛋去掉
【 在 zhijiao 的大作中提到: 】
: 最近无聊,开展减肥活动!
: 一期目标:30斤
: 如果成功了大家跟我一起减。
: ...................
--
FROM 61.191.202.*
2楼
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dolphinyxnn
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2021-11-12 12:26:33
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只看此ID
减得太快了。吃得太少了。非常容易反弹。
【 在 zhijiao 的大作中提到: 】
: 最近无聊,开展减肥活动!
: 一期目标:30斤
: 如果成功了大家跟我一起减。
:
: 今天减肥第一天,想减肥的跟我一起来啊。
: 今天开始:117公斤。
: 第二天:115.55公斤,食物:西红柿鸡蛋汤,荸荠五个
: 第三天:114.6公斤,食物:两个鸡蛋,一个自种的美
: ..................
发自「今日水木 on PDYT20」
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FROM 221.216.116.*
3楼
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bettyconnie
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2021-11-12 12:28:19
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只看此ID
没有碳水会伤身吧,碳水至少要占到食物的四分之一吧。
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FROM 218.249.94.*
4楼
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shuang99
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2021-11-12 12:31:17
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只看此ID
你是女的?
你家这秤平时用来称啥的?
【 在 zhijiao 的大作中提到: 】
: 最近无聊,开展减肥活动!
: 一期目标:30斤
: 如果成功了大家跟我一起减。
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone14,2」
--
FROM 221.223.93.*
5楼
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zhijiao
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2021-11-12 21:38:16
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只看此ID
哈哈,我农场卖菜和猪肉的
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 你是女的?
: 你家这秤平时用来称啥的?
: - 来自「最水木 for iPhone14,2」
--
FROM 36.112.197.*
6楼
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zhijiao
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2021-11-12 21:38:56
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只看此ID
为保证蛋白质。
【 在 jhtcm 的大作中提到: 】
: 把鸡蛋去掉
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FROM 36.112.197.*
7楼
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zhijiao
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2021-11-12 21:39:36
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只看此ID
不会,只要晚上少吃,中午早晨正常没问题
【 在 dolphinyxnn 的大作中提到: 】
: 减得太快了。吃得太少了。非常容易反弹。
: 发自「今日水木 on PDYT20」
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FROM 36.112.197.*
8楼
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zhijiao
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2021-11-12 21:39:59
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只看此ID
今天已经开始
【 在 bettyconnie 的大作中提到: 】
: 没有碳水会伤身吧,碳水至少要占到食物的四分之一吧。
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FROM 36.112.197.*
9楼
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Tduoduo2008
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2021-11-12 21:40:00
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只看此ID
瘦太快皮肤松弛回不去,慢慢减
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FROM 120.245.120.*
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