娃班里同学单编半分钟91，娃羡慕不已，娃自己却是个跳渣，33，问我如何提高跳绳成绩，该怎么提高？
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附件(1.3MB) 45cff4edb54628868891921e407206c2.mp4

学校跳绳比赛，老师记录的

【 在 lls263 的大作中提到: 】
: 得说娃多大才能判断能力啊
: 另外，现在中考跳绳一分钟一百七八十个满分好像，多数都能满分。
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我也不知道叫什么名字，家里娃这么叫。就是正跳一下，双手交叉挑一下，算一次。

附件中做了截屏

【 在 jaysky 的大作中提到: 】
: 单编是什么意思？
: 只知道单摇、双摇、前挽花、后挽花
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