尊重自然，过犹不及
要想长寿，
首先是基因，
其次是少吃，适量动，多睡觉，少焦虑，保持精瘦的身材
知易行难
【 在 mujiang (木头) 的大作中提到: 】
: 是龟息大法能长命百岁
: 还是生命在于运动
: 我认可一种说法：人就跟机器一样，多用多磨损
: ...................
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修改:chelseaLL FROM 115.221.254.*
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