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主题:父母失眠非常严重,求治疗方法
103楼
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happyapple
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2021-12-15 19:59:03
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很多医院有失眠门诊,可以看看医生。白天多运动,一天1w步应该保证,褪黑素不建议吃,亲测有副作用,安眠药该吃还是要吃,医生会给开。如果有焦虑要找找症结在哪里,心态好了也很有帮助。
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