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主题:独居真的很不好
22楼
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fryingbird
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2021-12-16 15:21:42
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开始健身
你会觉得好很多
随时保持身上有一些肌肉在酸痛
【 在 Buerme 的大作中提到: 】
: 我们工厂最近特别忙
: 成立了一个专班
: 在旁边给找了个房子
: ...................
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FROM 60.247.96.*
25楼
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fryingbird
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2021-12-16 15:34:24
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注意:
是肌肉酸痛
不是关节酸痛
此外健身要全面
要保证每天酸痛的是不同的肌肉
【 在 Buerme 的大作中提到: 】
: 我常年手腕酸痛
--
FROM 60.247.96.*
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