对真运动的应该有用，不过国标的就行，很便宜

看军神的采访，也说训练后需要对肌肉进行放松，但是筋膜枪对他们这种人来说强度太低了，放松不了深层的肌肉
【 在 ermumedia 的大作中提到: 】
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发自「今日水木 on 波导手机」
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