家庭成员40岁左右，每天都是久坐，怎么锻炼身体呢

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主题:家庭成员40岁左右，每天都是久坐，怎么锻炼身体呢
楼主|goodhere|2021-12-26 08:13:53|展开
从早到晚都坐在电脑前面
怎么锻炼身体呢？
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4楼|goodhere|2021-12-27 22:51:14|展开
不错啊，还有哪些可以锻炼的时间和地点啊，每天不是陪小孩读书就是做饭做家务，给耽误了时间
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9楼|goodhere|2021-12-28 21:59:41|展开
不错哦

【在 smthxes 的大作中提到: 】
: 坚持深蹲，俯卧撑等
: 发自「今日水木 on MHA-AL00」
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