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- 主题:金枪鱼芝士脆皮卷
- 早晨起来自己做早餐。葱油饼双面中小火到脆皮状，放上金枪鱼肉，将芝士片撕成三片，上下各一片，放点Mayonnaise和Yellow mustard，卷好后再用一片放在封口处，微波炉高火50秒。
发自「今日水木 on ELE-AL00」
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FROM 114.85.154.* - 看起来很好吃，不过这个热量超级高的，经常吃身体吃不消的吧
【 在 smithpc 的大作中提到: 】
: 早晨起来自己做早餐。葱油饼双面中小火到脆皮状，放上金枪鱼肉，将芝士片撕成三片，上下各一片，放点Mayonnaise和Yellow mustard，卷好后再用一片放在封口处，微波炉高火50秒。
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: 发自「今日水木 on ELE-AL00」
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发自「今日水木 on iPhone X」
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FROM 117.136.8.* - 好吃的一般都。。。
【 在 ilikesun 的大作中提到: 】
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: 看起来很好吃，不过这个热量超级高的，经常吃身体吃不消的吧
: 【 在 smithpc 的大作中提到: 】
: : 早晨起来自己做早餐。葱油饼双面中小火到脆皮状，放上金枪鱼肉，将芝士片撕成三片，上下各一片，放点Mayonnaise和Yellow mustard，卷好后再用一片放在封口处，微波炉高火50秒。
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#发自zSMTH@BMH-AN10
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FROM 1.202.53.* - 好吃的天天吃也腻的，边际效用递减
【 在 elaine1005 的大作中提到: 】
: 好吃的一般都。。。
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: #发自zSMTH@BMH-AN10
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发自「今日水木 on iPhone X」
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FROM 117.136.8.* - 这是中西结合吗
【 在 smithpc 的大作中提到: 】
: 早晨起来自己做早餐。葱油饼双面中小火到脆皮状，放上金枪鱼肉，将芝士片撕成三片，上下各一片，放点Mayonnaise和Yellow mustard，卷好后再用一片放在封口处，微波炉高火50秒。[img=https://static.mysmth.net/nForum/att/FamilyLife/1765201389/402/large][img=https://static.mysmth.net/nForum/att/FamilyLife/1765201389/1122310/large]
来自 AQM-AL10
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FROM 42.84.230.* - 和糖醋小排，哪个热量高？
【 在 ilikesun 的大作中提到: 】
: 看起来很好吃，不过这个热量超级高的，经常吃身体吃不消的吧
: 【 在 smithpc 的大作中提到: 】
: : 早晨起来自己做早餐。葱油饼双面中小火到脆皮状，放上金枪鱼肉，将芝士片撕成三片，上下各一片，放点Mayonnaise和Yellow mustard，卷好后再用一片放在封口处，微波炉高火50秒。
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- 来自「最水木 for iPhone 11」
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FROM 221.222.20.*