据说是1.5h一个周期。
比如我是9:30最困，但这个点一般要收拾洗漱照顾孩子等等。
那下一个困的点就是11点，再下一个就是12:30。
非常准。




【 在 fengyun01 的大作中提到: 】
: 特别灵，像上了发条一样，12点之前闭眼睡就能睡着，这是怎么回事？ ...
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