如果你是容易上火的体质，可以看看琥珀安神丸（或者这一类的安神中成药），我妈一失眠（几个月会有一次）就吃，吃一盒就好了。我自己是气血不足的体质（不易上火的），有一阵失眠吃归脾丸好的。而琥珀安神丸就不适合我～
【 在 youyo1987 的大作中提到: 】
: 亲，你有推荐吗，看见很多里面含大枣、枸杞、茯苓，这种大补的不敢尝试啊，喝一次马上上火，两次就口腔溃疡  
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发自「今日水木 on FLA-AL10」
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