- 主题:Re: 家有小男孩的培养体会
我家专注力不行，去看医生，检查后医生就说运动需求高，让加强运动训练。让多运动，会对专注力有所帮助。
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FROM 125.33.204.*
我家睡渣，专注力也差。去看医生，医生检查后说是，运动需求高，让体能训练，把精力消耗掉，睡眠会好，专注力也会好点。。
反正最后就是让我家娃多运动。。
【 在 CCERCCUS 的大作中提到: 】
: 就是说睡眠好，专注力高？反正我家是睡渣，但是看有的材料说也许是专注力差所以睡眠才渣。
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FROM 125.33.204.*
运动多了，睡得更差么，目前我家没发现。可能我家还没过度？
【 在 CCERCCUS 的大作中提到: 】
: 运动是会促进，但是运动多了反而睡得更差了，这个度不好把握。
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FROM 125.33.204.*