还是注意点运动强度,过度的运动会促使骨骼提前闭合,导致以后长不高
【 在 littlebenben 的大作中提到: 】
: 从小2,3岁就开始,每周带小孩爬山,爬各种山,云蒙山4.5公里山路能自己爬上去,到游乐场各种玩的,能锻炼臂力弹跳的好玩的项目,目前身体素质杠杠的,弹跳,臂力能达到超过他至少3岁以上的小男孩的水平。
: 节假日国内各地,风景好的地方到处带着玩,国外也去过几次。
: 身体素质杠杠的情况下,发现看书的专注力,自驱力都变强了。
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