- 主题:二胎日常
自从生了小宝之后睡眠质量特别差，已经形成片段化睡眠的习惯了，小宝不在身边，还是会四点多，六点多就醒，天天睡不醒的状态，心塞
【 在 huahuajerry 的大作中提到: 】
: 给二宝换了个尿裤，喂完奶，怎么也睡不着了，记一下一个二胎家庭的日常流水帐，供想生二胎的同学参考一下吧。
: 基本情况：老大七岁，一年级，老二四个月。爸爸程序员，我产假中。爷爷奶奶帮忙带孩子，两位老人六十岁左右，身体情况良好。
: 早晨六点，爷爷奶奶起床做早饭。
: 七点，爸爸起床，叫老大
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睡眠不足容易抑郁加暴躁…问题是我家小宝都快两岁了……
【 在 huahuajerry 的大作中提到: 】
: 估计这是很多宝妈的通病
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: 发自xsmth (iOS版)
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不管用，在家还好，出差的话睡眠质量特差
【 在 huahuajerry 的大作中提到: 】
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: 建议晚上做点体育运动，消耗一下体力，出出汗，看能不能好点。
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: 发自xsmth (iOS版)
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队友晚上带大宝，我一个人晚上带小宝，最奔溃的时候会半夜吼小宝，吼完队友就过来了……
【 在 ac 的大作中提到: 】
: 那不天使的啥样？会让人连那个十二到三，三到六也不能保证呢～那会不会想咬孩子～
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: 小时候站在公路上，看公共汽车里有人，我梦想有一天能走进去，看看那些人在车中
: 到底干什么。这个梦想实现了。进清华以前以为这里的路都是用石头铺的，这个梦今天竟
: 然也在实现着。现在梦想将来做
: ..................
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我以前能睡十几个小时，现在撑死睡六七个小时……
【 在 mrsfresh 的大作中提到: 】
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: 同 现在晚上没事了还是睡不好 一有响动就醒了然后就睡不着了 特别难受 以前是一觉睡到大天亮
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