- 主题:Re: 有个太自律的老公也挺苦恼
干嘛那么自律，学学谷爱灵，该睡觉的时候就好好睡觉
上了年纪就知道了，想睡都睡不着，大清早地5，6点就醒了，
每天睡6个小时什么的，睡眠严重不足，
精神状态，工作效率，心情都受影响
反正我要是起得太早，坐着都能睡着
睡到9点怎么了？
我昨天睡11个小时，
今天脑袋有点大，说明睡太多也不行
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严于律己宽以待人
对孩子也不要太苛刻
尊重孩子的意义
【 在 wazgwsmj 的大作中提到: 】
: 主要是孩子
: - 来自「最水木 for iPhone 11」
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孩子就更需要睡觉了
【 在 wazgwsmj 的大作中提到: 】
: 主要是孩子
: - 来自「最水木 for iPhone 11」
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我们没办法
要带孩子啊
睡觉是最省心的带娃方法
没带过娃睡觉的当然体会不深
本来好好的生物钟，习惯了熬夜
到现在也没调整过来
【 在 GodOne 的大作中提到: 】
: 本中年轻时候 睡太多了 浑身难受 出去跑一圈才舒服
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修改:inorbit FROM 123.123.41.*
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我小时候也很自律
上大学还天天早起晨读
后来觉得自己特傻
早知道要当家庭主妇
当初就不起那么早了
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这话说的
生孩子之前我也是不到12点就睡觉了
睡眠习惯，生活习惯都非常好
【 在 GodOne 的大作中提到: 】
: 睡懒觉容易恶性循环
: 一日之计在于晨
: 晚睡晚起的后果，不利于健康还浪费时间
: ...................
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