我小时候家里也没有零食，但现在我特别爱零食，可以不吃饭，但是不能没有零食。减肥的时候减少碳水，吃无油无盐的水煮青菜对我来说都不算啥，就是不能吃零食让我太难受了。

【 在 Sophie777 的大作中提到: 】
: 我们家大人完全不吃零食，孩子偶尔吃个饼干或者彩虹糖豆…
: 我和老公不吃零食可能跟小时候成长环境有关，小时候家里条件差，基本没吃过零食，也就没养成习惯，所以我们家极少买零食，所以孩子也很少吃，只是偶尔买一点点小孩吃的那种。
: 发自「今日水木 on iPhone 12」
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