- 主题:有人瘦身成功的吗
我老公从过年到现在减了快20斤了
定时定量饮食+运动
他也没有过于饥饿，严格控制吃饭时间，不要等到太饿的时候吃饭
【 在 emslinhao 的大作中提到: 】
: 为什么看别人减肥随随便便就十斤，到自己想减十斤特别难呢
: 有什么好办法呢。而且不反弹。
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没感觉，我能吃能睡的，我一直也不胖啊，除了怀孕的时候
这两年我也没节食，我老公的体重倒是蹭蹭蹭地涨，我是一直都保持稳定
【 在 SwIy 的大作中提到: 】
: 男人新陈代谢快，减肥比女人容易一截
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其实我不嫌弃胖子，胖子主要是影响健康
今年过年我老公表哥跟他讲了要减肥了，表哥是医生，我老公还蛮重视的，定时定量进食，执行的很到位，这点我还挺佩服他的
【 在 SwIy 的大作中提到: 】
: 换个老公
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