自热饭挺好的，一般都做孩子爱吃的盖浇饭，头天晚上做好放冰箱，早晨拿着就走，到饭点用自热包一热，冬天特别合适

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【 在 xiaoxiaomimi 的大作中提到: 】

自热饭一度很流行，但有一次看到报告说自热饭不太健康，硝酸盐超标呢，即使是某火锅品牌也一样。从此就有顾虑了。

户外玩耍


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疫情后我家一直出门都是自带午饭
常带的是蒜泥白肉，凉拌牛肉，酱牛肉，烤排骨，主食就是凉面、自己烤的面包、自制的muffin换着来，娃更小的时候带过粥
偶尔带过方便面，娃喜欢的不要不要的
【 在 xiaoxiaomimi 的大作中提到: 】
: 发信人: xiaoxiaomimi (xiaoxiaomimi), 信区: AutoTravel
: 标  题: 大家带娃出门，户外或景区玩一天，午饭都怎么解决？
: 发信站: 水木社区 (Thu Mar 24 19:53:35 2022), 站内
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就一顿而已，又不是天天吃，别这么娇贵
【 在 xiaoxiaomimi 的大作中提到: 】
: 我都不知道泡面和自热饭，哪个更健康了
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面包火腿解决一下。泡面比较难大部分景区没条件。我们高速上吃泡面，孩子都喜欢
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发自「今日水木 on iPhone XS Max」
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面包牛奶水果零食。
孩子都喜欢。玩比吃重要。两岁以下的带点便携辅食，或者饭店解决。
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: 标  题: 大家带娃出门，户外或景区玩一天，午饭都怎么解决？
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