- 主题:练完腿回来,同事以为我是瘸子
中午去健身房练无氧,今天练腿,做了杠铃深蹲,重量是杆子+两个5kg饼,做完6组感觉走路腿不是自己的了,拖着走的。然后又来了6组负重健步走。
回单位的时候,有两个不知道哪个部门的大哥坐门口抽烟,其中一个居然跟另一个学我拖着腿走路的样子,他们是不是以为我是瘸子啊?!
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修改:Qlisa FROM 114.247.143.*
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是杆子上两边各上了5KG的饼,我忘记说了。
【 在 muguanxi 的大作中提到: 】
: 空杆20KG
: 求10KG怎么蹲的
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哈哈,我没说清楚,是杆子两边各上了5Kg的饼,我忘了杆子的重量了。
【 在 expexp 的大作中提到: 】
: 10kg。。。。大杆子空杆都不止啊
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lulu裤是啥
【 在 ilxlvm 的大作中提到: 】
: 穿lulu裤了么
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我尽力啦
【 在 metaers 的大作中提到: 】
: 你这杠铃还不如沙僧的挑子沉呢
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沙雕的日常
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: hahahaha 看的好欢乐
: 有点太拼了
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